即梦怎么用？它是字节跳动旗下的一款AI创作工具，支持用文字生成图片和视频，也能上传图片让静态画面动起来。手机App、网页端和微信小程序都能登录，用抖音扫码或手机号注册就行。下面从注册、文生图、图生视频到提示词技巧，一步步讲清楚。
即梦AI有三个使用入口：手机App（应用商店搜索”即梦AI”下载）、网页端（jimeng.jianying.com）和微信小程序。手机App功能最全，网页端适合用电脑精细操作，小程序适合临时快速试一下。
注册方式有两种：用抖音账号扫码登录，或者用手机号收验证码注册。首次登录会弹出一个创作者身份问卷，建议勾选“专业创作者”，审核通过率更高，通常24小时内出结果。未通过审核的账号只能浏览部分模板，没法执行生成任务。
小程序入口不需要注册，但每天只有3次免费生成机会，适合尝鲜。App和网页端登录后每天有免费积分，具体额度后面会讲。
登录后进入主界面，点”创作中心”，再点”图片生成”。这个页面就是文生图的主操作区。
在中间的文本框里用中文描述你想要的画面。关键是四个要素不能缺：主体、场景、风格、细节。缺了任何一个，AI就可能自由发挥，出来的图完全偏离预期。
举个例子：”穿靛蓝工装裤的年轻女性站在雨后石板巷口，水洼倒映霓虹灯牌，胶片质感，低饱和冷色调”。主体是年轻女性，场景是雨后石板巷口，风格是胶片质感，细节是低饱和冷色调和水洼倒映霓虹。四个要素齐了，出图方向就比较稳。
新手常犯的错是只写”一个漂亮女孩”这种模糊描述，AI不知道你要什么风格、什么光线、什么氛围，结果就是随机生成一张平庸的图。
文本框右侧有几个参数需要调：
点”视频生成”，上传一张你生成好的图片，或者直接用刚才文生图的结果。即梦会把这张静态图变成一段5秒的动态视频。
即梦每天登录送一些积分，文生图一次消耗一定积分，图生视频消耗更多。具体额度会根据版本更新调整，在”我的”页面可以看到剩余积分。
如果积分用完了，可以等第二天刷新，或者付费升级。付费版主要是额度更高、可以生成更长的视频、去掉水印。
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