即梦app如何改密码？即梦自己没有密码，账号跟着登录方式走。用抖音号登录的，密码在抖音 App 里改，改完即梦这边自动生效；用手机号或邮箱注册的，改密码走登录页的找回密码，收验证码重设。站内找不到”修改密码”入口是正常的。
先确认自己当初用什么方式登录，路径完全不一样。
即梦用抖音体系打通了注册登录，账号身份由抖音托管，站内不需要再维护一套密码。这样登录方式统一，手机、电脑、平板换着用也只认一个身份。要改的是上游平台的密码，不是即梦的。绑定关系怎么看：账号设置里会显示当前账号的登录方式和绑定手机号。
账号体系不分端，改密码的动作都要回到登录来源那个 App 里做，即梦的电脑版和手机版都只负责跳转和验证。电脑上打开即梦官网，登录页右下角有”忘记密码”；手机上打开浏览器访问同一页面，页面布局会压缩，入口位置一样。两端登录状态各自独立，改完密码不会互相踢下线，但下一次登录都要用新密码。
按登录方式分开处理，两种情况的解法完全不同。
新手入门阶段记不住用哪种方式注册的，看账号设置里的登录方式一栏，那里写着绑定的是手机号还是抖音号。
即梦没有密码可以找，要回抖音改。打开抖音 App 用验证码或人脸识别重新登录，登录成功后在账号与安全里重设密码，即梦自动沿用新的登录状态。抖音号本身登录不上，就走抖音的账号找回流程，通过绑定的手机号或实名信息申诉，找回后即梦照常能用。
在即梦登录页点”忘记密码”，输入注册手机号，收到验证码后填新密码即可，不用进站内设置。收不到验证码先确认手机号是否注册时用的，再检查短信拦截和信号。连续多次发送会有频率限制，等几分钟再试，仍然收不到就换邮箱找回或者联系客服核对绑定信息。
不会立刻下线。已经登录的设备会保持原有状态，直到用户主动退出或者登录状态自然过期。在别人电脑或公共设备上登录过，改密码之后记得手动退出，或者去账号设置里查看登录设备并移除。手机和电脑的登录状态彼此独立，一端退出不影响另一端的使用。
正常。即梦不维护独立密码，账号身份由抖音体系托管，所以站内的账号设置里只有昵称、头像和绑定信息，没有密码管理这一项。看到别人说在即梦设置里改密码，多半是把剪映或者其他字节系产品的路径记混了。要改密码就回到抖音 App 或手机号验证那条路。
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